El verano en Indiana es especial, y muchos habitantes de todo el estado pasan más tiempo al aire libre, lo cual es una forma estupenda de mantenerse físicamente activo y reducir el estrés.

Mientras disfrutas del aire libre, es importante que te protejas de los efectos nocivos de una exposición excesiva al sol. El sol puede ser muy beneficioso, pero también aumenta tu exposición a la luz ultravioleta (UV). Los rayos UV son un tipo de radiación invisible que proviene del sol, de las camas solares y de las lámparas solares. Los rayos UV pueden dañar las células de la piel, y la mayoría de los cánceres de piel se deben a una exposición excesiva a la luz UV.

A lo largo de este verano, no pierdas de vista nuestras redes sociales. Compartiremos consejos sobre cómo protegerte del sol y prevenir enfermedades graves, como el cáncer de piel. Y, si aún no has concertado tu visita anual, es un buen momento para pedir cita con uno de nuestros profesionales en un centro de Indiana Health Centers cercano a ti.

Puedes echar un vistazo a algunos de estos otros recursos tan interesantes:

Datos sobre la protección solar del CDC

Programa de sensibilización sobre el cáncer de piel de la AAD